ハイツの癒しタイムへ

低体力者からなれている方までマイペースで参加できるプログラムです！お好みに合わせて参加してください

こんな方におすすめです	●初心者の方（低体力者） ●疲れを解消したい方

日程

スタジオのタイムテーブルをご確認ください

・めざましストレッチ

・ゆったりストレッチ